Het geheim van blijvend afvallen!
Blijvend afvallen heeft meer met jouw reactie op het eten te maken dan op het eten zelf…⬇️⬇️⬇️⬇️ Wat bedoel ik daar precies mee? Vaak...
Stop emotie eten
In 3 bewezen stappen leer ik je hoe je uit de cyclus kan stappen van het jo-jo effect! Download mijn gratis e-book.
Ben je je motivatie kwijt? Of heb je er juist heel erg veel van, maar verdwijnt het soms als sneeuw voor de zon...
Denk je super vaak aan eten (of juist dat je iets niet zou moeten eten)?
Voel je je onzeker over hoe je eruit ziet vanwege je gewicht?
Eet je meer of vaker als je gestrest bent? Of spanning voelt?
En hoe zou het voor je zijn als je je trots zou voelen over jezelf? Je niet bang hoeft te zijn om je motivatie te verliezen...en niet meer de hele dag aan eten zou denken...
Dat je stralend wakker wordt met zin in de dag? Dat je afvalt, zonder dat je bang bent dat de kilo's er straks weer aanvliegen..
Met de Stop Emotie Eten methode gaat het je lukken:
Reset
Reset wat jezelf en je zenuwstelsel.
Stoppen met emotie eten gaat over de verbinding tussen Mind, Body & Spirit
Regie
Pak de regie weer terug over je leven, je denken, je doen en je lichaam! Zet de juiste stappen & herprogrammeer jouw patronen.
resultaat
Ga een innerlijke rust ervaren die je nog nooit eerder hebt ervaren. Krijg een fijne relatie met jezelf en met eten. Voel je weer TROTS op jezelf!
